piatok 30. januára 2015

Predstavujume vám nový spôsob zimného fitness "Snowshoe running"



Stáva sa vám, že máte takú chuť v zime behať, no pozriete sa von a hneď si to rozmyslíte? Idete napríklad radšej do fitka, pretože tak je to jednoduchšie? Mne teda dosť často. Dôvodom nie je ani tak zima, ako zľadovatelý povrch.


Surfovaním po internete som našla alternatívu, ktorá ma dosť nadchla. Takže "Swonshoe running"?



V podstate ide o behanie v snežniciach. Snežnice sú po stáročia tradičnou pomôckou v severských krajinách, v súčasnosti sa v USA a Kanade stávajú populárnymi aj pre rekreačno-turistické účely.

V minulosti používali snežnice hlavne lovci, obchodníci s kožušinami a ľudia žijúci v oblastiach s dlhodobou snehovou prikrývkou. Snežnice sa často používali hlavne tam, kde sa nedalo použiť bežky. Oproti bežkám sú však bezpečnejšie a je jednoduchšie naučiť sa ich používať. Na ľade sú však, rovnako ako lyže, dosť nebezpečné.

V súčasnosti sa v rámci moderných typov snežníc  rozlišujú tri typy:
  • bežecké - malé, ľahké, vhodné na kondičný beh
  •  rekreačné - trochu väčšie, vhodné pre kratšie výlety a prechádzky
  •  alpinistické - vhodné pre dialkové výlety a do neupraveného terénu.



Ak vás tento typ športu zaujal, moderné snežnice výrabajú napríklad značky Atlas, TSL, Faber, MSR, Ferrino, Sasquetch, atď.





 Tradičné snežnice



Aerobic Faber Swowshoes  - fitness, running






Challenge Faber Swowshoes  - fitness, racing